Як правильно користуватись жіночими прокладками?
Більшості жінок комфортно клеїти сидячи прокладку. При рясних виділеннях краще це робити в туалеті, щоб не забруднитись кров'ю. Розгорнути та зняти індивідуальне пакування з прокладки. Видалити липку стрічку з основи прокладки та наклеїти прокладку на нижню білизну.
Скільки потрібно носити одну прокладку?
Немає строго правила періодичності заміни прокладок – все залежить від індивідуальних особливостей протікання менструального циклу. При рясних виділеннях прокладку слід змінювати кожні 3-4 години, а останні дні менструації час може збільшуватися до 6-8 годин..