Як виправити тип фігури яблуко?
Одночасно нахиліть корпус вліво, намагаючись правим ліктем торкнутися піднятого коліна. Знову присядьте і на наступному підйомі повторіть скручування в інший бік. Комплексна вправа для типу фігури яблуко допоможе зміцнити живіт, позбутися боків, а також підтягнути сідниці та стегна.
Як приховати фігуру яблуко?
Фігурі типу "яблуко" підходять речі з високою посадкою. Вони допомагають приховати животик. Центральна частина тіла є проблемною, а значить, ви можете відвернути від неї увагу за допомогою спідниць асиметричного крою або з декоративними елементами, наприклад, такими як волани, вишивка або бахрома, в районі коліна або щиколотки.