Який корисний квас?
Буряковий квас — один із найкорисніших варіантів напою.
Чи можна пити домашній квас щодня?
Добова доза квасу для дорослої людини становить не більше однієї склянки на день. Пити щодня не рекомендовано ще через те, що напій вживається холодним, що негативно позначається на роботі ШКТ при частому вживанні. Також квас має відсоток алкоголю, який може збільшуватись через спеку.