Як стати щасливішим за 15 хвилин?
Як стати щасливішим за 15 хвилин
- Розплануйте цікаві заняття на рік вперед Робота, навчання та домашні справи часом затягують, і ми забуваємо, що у світі існує щось окрім щоденної рутини. …
- Погодьте список справ зі своїми мріями Уявіть себе через рік, п'ять чи десять років. …
- Створіть скарбничку щастя
Як зробити себе щасливішим?
Як стати щасливою: 10 дієвих способів жити в гармонії із собою
- Вчитеся берегти свої особисті межі.
- Проводьте більше часу зі своєю родиною та друзями.
- Будьте щедрим.
- Слухайте свою інтуїцію.
- Ставте собі цілі …
- Дайте відповідь собі на запитання «заради чого я живу?» …
- Відмовтеся від руйнівних стосунків.
- ПОКЛАЙТЕСЯ ПРО СВОЄ ЗДОРОВ'Я