Вплив на певні точки на тілі призводить до оптимізації енергетичних процесів в організмі. Для підвищення бадьорості слід розтерти мочки вух, ніс чи віскі. Потріть долоні один про одного. – Підійдіть до відкритого вікна або вийдіть на вулицю. 23 жовт. 2013 р.
Як швидко підбадьоритися точки?
Інший спосіб підвищити життєву енергію натискання та масаж тих же точок – акупресура. «На кінчику кожного мізинця знаходиться одна з точок меридіана серця, яке, згідно зі східною традицією, відповідає за психоемоційну рівновагу. Впливати на цю точку варто у разі сильної втоми, знемоги.
Як швидко підбадьоритися на парі?
Як не заснути на парі
- 1) Вода Коли організм зневоднений, ми відчуваємо втому і сонливість, стаємо млявими і гірше концентруємося. …
- 2) Фізична активність Один із найдієвіших способів розбудити тіло та розум. …
- 3) Холод та свіже повітря …
- 4) Кава …
- 5) Короткий сон.
- 6) Активна робота мозку
- 7) Жуйка