Що таке СФП у гімнастиці?
Спеціальна фізична підготовка (СФП) у гімнастиці – вибірково спрямований процес виховання та розвитку значимих для спортивної гімнастики психофізичних якостей і здібностей, що включає систему методів і прийомів, спрямованих на розвиток або підтримання оптимального рівня конкретних рухових …
Що означає абревіатура СФП?
Спеціальна фізична підготовка (СФП) – це фізична робота спеціалізована за принципом розвитку саме тих навичок та якостей, які потрібні у безпосередньому виді спорту, а характер і режим вправ, повинні найбільш повно відповідати характеру та режиму рухів у практиці змагання цього виду.