Чим корисні інверсійні черевики?
Інверсійна терапія Використання гравітаційних черевиків несе яскраво виражений терапевтичний ефект, оскільки дає можливість розвантажити хребет та м'язи спини. Під час вісу головою вниз хребет розтягується: збільшується відстань між хребцями, зменшується тиск на диски та нервові закінчення.
Чи можна вирости за допомогою інверсійних черевиків?
Такий стан тіла стимулює природне розтягнення стиснутих клітин. Тому довжина м'язів та суглобів збільшується. За допомогою подібних вправ з інверсійними черевиками можна не тільки запобігти зменшенню зростання, але й збільшити його на кілька сантиметрів.