Свіжовижаті соки краще не пити за їжею. Можете насолодитися ними через півгодини до або після обіду. Після вживання свіжого соку, особливо кислого, не забудьте прополоскати рот. Кислоти роз'їдають зубну емаль.
Чи можна пити свіжі соки щодня?
Щоденне вживання свіжих соків може призвести до подагри (ревматичне захворювання, що розвивається через підвищений вміст у крові сечової кислоти).
Коли краще пити свіжий сік вранці чи ввечері?
Пити свіжі соки потрібно у першій половині дня, але не відразу після сну. Як би красиво не виглядали кінокадри, коли герой прокидається і в першу чергу готує собі свіжий апельсиновий сік, це далеко не всім може піти на користь. Тому краще не поспішати і дати організму прокинутися.