Перед застосуванням кедрову бочку слід добре прогріти. Для цього необхідно заповнити спеціальну камеру парогенератора водою, засипати фітозбір або додати аромаолії. Увімкнувши прилад до мережі, довести воду до кипіння. Під час прогріву бочки горловину рекомендується закрити, щоб запобігти виходу тепла.
Скільки можна сидіти у кедровій бочці?
Максимально допустима межа – 20 хвилин. Більше цього часу перебувати в кедровій бочці немає сенсу. Протягом перших 10 хвилин спостерігається рясне потовиділення. Під впливом пари відкриваються пори та виводяться шкідливі речовини.
Чи потрібно приймати душ після кедрової бочки?
Кедрова фітобочка проста в обслуговуванні, легко нагрівається. За 20-25 хвилин температура піднімається до 50 градусів. Після кедрової бочки не потрібно приймати душ!