Пов'язка на зап'ястя Прикладіть бинт до внутрішньої сторони зап'ястя і зробіть оборот. По діагоналі простягніть бинт вниз через зовнішній бік руки між великим і вказівним пальцем. Через долоню поверніться до зап'ястю. Зробіть оборот на зап'ястя, простягніть бинт через долоню вниз і знову поверніться до зап'ястю.4 жовт. 2019р.
Навіщо бинтувати руку еластичним бинтом?
Еластичні бинти – незамінна річ для профілактики та відновлення при багатьох травмах. Вони забезпечують компресію та надійну фіксацію тканин при вивихах та розтягуваннях, розривах зв'язок, варикозі, набряках.
Як правильно бинтувати руки?
0:13Рекомендований кліп · 49 сек. Борці БійціYouTube·2 бер. 2019 р.Як правильно бинтувати руки в боксі та ММАYouTube·Борцы Бойцы·2 мар. 2019 р.In this video…From 0:13YouTubeПерейти