Чотири пальці руки розташовуються під грудьми, а великий палець над ареалом соска. Виконуйте м'які, ритмічні натискання від периферії до центру грудей.. Другий етап: встановіть великий та вказівний палець біля зони соска. Робіть м'які рухи з невеликим натисканням у ділянці соска.
Можна перед годуванням трохи зцідити "хворі" груди, буквально кілька хвилин, поки молоко бризкає струмками або інтенсивно ллється, а потім прикласти до неї дитину; Добре допомагає погодувати дитину в такому положенні, щоб її підборіддя було направлено у бік ущільнення.
ПРИКЛАДАТИ ДИТИНИ до хворої грудей і ЗЦІДЖУВАТИ частіше, ніж зазвичай.ЩО ПОТРІБНО РОБИТИ:
- Прикладати до грудей МОКРУ ХОЛОДНУ ТКАНИНУ на 10-15 хвилин після годування/зціджування. …
- ОБМЕЖИТИ ПАЛИ, поки зберігається ущільнення і болючість. …
- Можна після годування або зціджування мазь наносити Траумель С.
Перша допомога при лактостазі
- Прикласти теплий компрес на проблемні груди або прийняти теплий душ. Природне тепло допомагає розширити протоки. …
- Акуратно, не поспішаючи, помасажувати груди. Рухи повинні бути більш щадними, спрямованими від основи грудей до соска.
- Годувати дитину.