Як правильно приймати йод усередину?
Як приймати, курс прийому та дозування Всередину, Розчинивши в молоці, після їжі (дозу встановлюють індивідуально), дорослим для профілактики атеросклерозу 1-10 крапель 1-2 рази на добу по 30 днів 2-3 рази на рік; для лікування атеросклерозу – 10–12 крапель 3 рази на добу; при третинному сифілісі – 5-50 крапель 2-3 рази на добу.
Як пити йод для щитовидки?
Йод необхідний нормальної роботи щитовидної залози, тому його дефіцит насамперед проявляється порушенням синтезу тиреоїдних гормонів. Дорослій людині необхідно отримувати 150 мкг йоду на добу.. Денна норма йоду для здорових дорослих міститься в 50 г морської капусти або 5 г йодованої солі.