Що ми можемо зробити для здорового способу життя?
Для цього потрібно вести здоровий спосіб життя на постійній основі і дотримуватися кількох важливих принципів.
- ЗАЙМАЙТЕСЯ ПРОФІЛАКТИКОЮ …
- ПРИТРИМАЙТЕСЯ ПРАВИЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ …
- ВІДМОВІТЬСЯ ВІД ШКІДЛИВИХ ЗВИЧОК
- ПІДТРИМАЙТЕ ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ …
- ВИСИПАЙТЕСЯ І УБІГАЙТЕ СТРЕСА
Як важливо вести здоровий спосіб життя?
Правильний та здоровий спосіб життя допомагає людині відчувати щастя та глибоке задоволення від усього, що відбувається. Він допомагає індивідууму бути продуктивним та активним, щоб проявити себе в рамках обраної сфери діяльності.