Як користуватися нагрудним пульсометром для бігу

При використанні нагрудного пульсометра спочатку потрібно з'єднати датчик із ременем. Потім вибрати необхідну довжину ременя, яка дозволить пульсометр щільно прилягати до тіла. Після чого надягніть пульсометр під груди.26 травня 2020р.

Як працює нагрудний датчик пульсу?

Принцип роботи нагрудного пульсометра заснований на зчитуванні електродами електричних імпульсів, що виникають при кожному ударі серця. Нагрудний пульсометр є ремінцем з електродами, які фіксують активність серця, а датчик передає цю інформацію через bluetooth на спортивний годинник або смартфон.

Навіщо нагрудний пульсометр?

НАВІЩО ВИКОРИСТОВУВАТИ НАГРУДНИЙ ПУЛЬСОМЕТР? Такий пристрій, як нагрудний пульсометр, дозволяє просто і легко відстежувати інтенсивність навантаження. Також воно служить для підвищення ефективності тренувань та покращення спортивних показників. Саме тому Decathlon Coach вибудовує свої програми з урахуванням % пульсу.

Related Post

Як користуватися печаткою для скрапбукінгуЯк користуватися печаткою для скрапбукінгу

Як правильно ставити штампи? Згідно з правилами штамп проставляється на вільних ділянках документа, у тому числі на звороті листа та на окремій сторінці. Якщо апостиль ставиться на окремому аркуші, цей

Як розвивається дитинча кенгуру?Як розвивається дитинча кенгуру?

З'явившись світ, вони самостійно перебираються в сумку і прикріплюються до грудей. Тут вони проведуть від шести до восьми місяців, доки повністю не зміцніють. Сама мати-кенгуру за день до народження починає