Чому коли прокидаєшся важко дихати?
Коли м'язи гортані занадто розслаблені, вони можуть перекривати дихальні шляхи.. Під час апное сну таке може відбуватися постійно, що призводить до зниження рівня кисню в крові. Тоді ви прокидаєтеся, задихаючись, хапаючи ротом повітря.
Коли засинаю ніби зупиняється дихання?
Синдром обструктивного апное сну (СОАС) викликає припинення повітряного потоку в порожнині носа або рота під час сну, через що знижується надходження кисню в мозок, що швидко призводить до неповного (неусвідомленого) пробудження. У цей час тонус м'язів відновлюється і дихання нормалізується.