Для запобігання прогресу плоскостопості та зниження стомлюваності ніг вибирайте безкаркасні устілки з мінімальним валиком та мінімальною викладкою поздовжніх склепінь.
Чи можна носити ортопедичні устілки для профілактики?
Ортопедичні устілки для взуття виступають як ефективний профілактичний засіб, що допомагає запобігти плоскостопості.. Для отримання максимального ефекту оздоровлення рекомендується поєднувати носіння взуття з вкладишами з курсом мануальної терапії та лікувальної фізкультури.
Як правильно носити ортопедичні устілки?
Влітку ортопедичні устілки носять з балетками, туфлями, кедами, босоніжками та кросівками. Вкладиші повинні відповідати вигину ноги та повторювати склепіння стопи. Виріб максимально глибоко вставляється в шкарпетку взуття. П'ята має щільно прилягати до задника.