Можна лягти на подушку або на рушник тим вухом, яке заклало, і почекати, доки вода витече. Якщо цього не сталося, не хвилюйтеся, швидше за все, закладеність пройде сама собою. Однак якщо закладеність зберігається довше за добу або додався біль, терміново зверніться до лікаря.
Як зняти закладеність у вухах?
Що робити, якщо заклало вухо?
- Спробуйте зіграти позіхання, розкривши рота
- На кілька секунд затримайте дихання
- Натисніть руками на вуха кілька разів
- Візьміть цукерку чи жувальну гумку, попийте води
Як позбутися закладеності вух у домашніх умовах?
Перепади тиску
- Частіше ковтати слину. …
- Викличте у себе штучно позіхання. …
- Якщо заклало вухо, спробуйте зробити кругові рухи нижньою щелепою, рухайте їй вперед і назад, відкривайте та закривайте рот. …
- Вдихніть на повні груди. …
- Ще хороший спосіб, як позбутися закладеності вуха, – пожувати жувальну гумку.