Що робити, якщо дуже важко працювати?
На дні: Що робити, якщо зовсім не хочеться працювати
- Не панікувати Це перше і найголовніше правило. …
- Змінити підходи до роботи.
- Припинити прокрастинувати …
- Відпочивати …
- Включити уяву …
- Завести будильник
Що робити, якщо дуже втомився від роботи?
Встановіть комфортний режим дня, дотримуйтесь балансу роботи, вільного часу та сну. Не забувайте про вихідні та відпустку – відпочивати краще до того, як встигли сильно втомитися. Складайте перелік справ на майбутній робочий день. Дотримуйтесь ритуалів, щоб легше перемикатися між роботою та відпочинком.