Навіщо потрібен Хаммер?
Грудний жим у хамері імітує жим лежачи, але з одним застереженням. Він дозволяє ефективно опрацювати м'язи грудей (особливо зовнішню її частину), передні дельти, трохи трицепси.
Навіщо тренажер Хаммер?
Тренажер Хаммер призначений для тренування грудних м'язів. Вправа, що виконується – жим від грудей зі зведенням. Ціна: 84400 руб. Тренажер Хаммер призначений для виконання жиму від грудей зі зведенням із положення сидячи.