Риба, мідії, гребінці, кальмари, креветки, краби, омари та інші морепродукти надають заспокійливу дію, покращують травлення та обмін речовин. Насичують організм калієм, магнієм, натрієм та фосфором, відновлюючи порушений алкоголем електролітний баланс в організмі.1 січ. 2022р.
Що краще з'їсти на ранок після пиятики?
7 кращих продуктів від похмілля
- Смузі Смузі з огірком.
- Яйця Тости з яєчнею – прекрасний похмільний сніданок …
- Курячий суп з локшиною Дивно, але курячий бульйон з локшиною допомагає не тільки від застуди, а й від похмілля …
- Лосось Лосось ніколи не зашкодить.
- Вуглеводи.
- Продукти з високим вмістом води.
- Банани
Що найкраще знімає похмілля?
Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.