Найбільш важливими вітамінами проти випадання волосся, а також для підтримки здорового росту волосся є цинк, залізо, біотин, а також вітаміни D та C.16 вер. 2021 р.
Що пропити для покращення волосся?
Для здоров'я та краси волосся найбільш ефективні вітаміни групи B, а також C, D. Для ламких кінчиків корисний vitamín B2, а з лупою добре справляється B6. З випадінням волосся у чоловіків та жінок допоможе впоратися vitamin C, B, A, E та F.
Які вітаміни для волосся рекомендують тріхологи для всіх?
Згідно з відгуками трихологів, найбільш ефективні для волосся вітаміни А, С, Е, D, комплекс вітамінів В. Також для зростання та зміцнення волосся корисні цинк, мідь, селен. Трихологи рекомендують відновлювати волосся та лікувати облисіння за допомогою процедур мезотерапії та біоревіталізації.