Що краще пити мінеральну чи просту воду?
Лікувально-їдальня вода містить від 1 до 10 г/л солей. Таку воду приймати безпечно будь-якій здоровій людині. Але її варто пити не щодня і у невеликих кількостях. А от найздоровіший і найбезпечніший вибір – це столова мінеральна вода.
Що краще вода чи мінеральна вода?
МІНЕРАЛКА КРАЩЕ ВТАЛЯЄ СПРАВУ, НІЖ ЗВИЧАЙНА ВОДА? Думаю, це залежить як від людини, так і від складу води, медичних доказів щодо цього питання немає. Однак за рахунок наявності макро- та мікроелементів мінеральної води іонний склад в організмі може поповнюватися швидше – таким чином вгамовувати спрагу вийде краще.