Що робити, якщо тебе принижують на роботі?
Телефонуйте 102. Якщо пресинг загрожує вашому здоров'ю чи життю, і у вас є тому докази, заявіть у поліцію. Мобінг підступний і небезпечний. По перше, якщо вас принижують і утискують, це саме собою неприємно.
Як реагувати на приниження?
Давайте розглянемо ефективні стратегії, які допоможуть дати відсіч кривднику.
- Образити у відповідь Перша реакція на неприємні слова – це образити у відповідь. …
- Пожартуйте над ситуацією …
- Прийміть критику до уваги.
- Виявіть приховану мету і дайте відповідь на неї …
- Збережіть спокій.
- Ігноруйте образи