Що робити, якщо в тебе немає мотивації?
Пропонуємо 4 працюючі способи повернути мотивацію.
- Визначте свою мету Ви повинні розуміти, навіщо ви щось робите. …
- ОБЕРІТЬ ГОЛОВНЕ Дві роботи, п'ять курсів, спортзал, робота по дому, волонтерство, малювання, музика, допомога батькам, зустріч із друзями. …
- ВІДПОЧИНІТЬ …
- ВСТРІЙТЕ СЕБЕ ЗМАГАННЯ З ПРИЗАМИ
Як боротися із нестачею мотивації?
Як мотивувати себе Візьміть перерву і проведіть її з друзями або коханою людиною. Ви самі здивуєтеся, наскільки можуть заряджати зустрічі з іншими людьми. Коли мотивація повернеться і робота піде продуктивніше, подумайте, як зробити спілкування більш значущою частиною своєї повсякденності.