Відкладати похід до лікаря при люмбаго настійно не рекомендується, оскільки це може призвести до того, що хвороба перетіче у запущену форму. При перших проявах хвороби, які характеризуються болем у поперековому відділі, варто негайно записатися на прийом до лікаря..27 січ. 2021р.
Чим зняти запалення люмбаго?
Масаж Масаж при люмбаго здатний зменшити запалення та біль. У гострому періоді використовуються щадні методи: погладжування та обережне розтирання м'язів поперекової області. Тривалість дії становить не більше 5-10 хвилин.
Як допомогти собі при люмбаго?
Під час лікування люмбаго у періоді загострення пацієнту наказано строгий постільний режим та стан повного спокою. Лежати необхідно на рівній, помірно жорсткій поверхні на спині, зі зігнутими в колінному та тазостегновому суглобі ногами, під які підкладають згорнуті ковдри.