Що може спровокувати лунатизм?
Причинами лунатизму часто є недосипання, стрес, підвищені навантаження, інфекційні захворювання, що протікають із високою температурою тіла. Також лунатизм можуть спровокувати побутові умови, наприклад, коли надто спекотно під час сну.
Коли прокидаються лунатики?
Епізоди лунатизму зазвичай виявляються у першій половині ночі, коли людина перебуває в глибокій стадії повільного сну. Це відбувається приблизно після 2-х годин з моменту засинання. За одну ніч може статися кілька епізодів, кожен із яких триває від 30 секунд до 30 хвилин.