якщо ваша дитина їсть овочі та каші з 4 місяців, м'ясо можна вводити у 6 місяців. З 7 місяців його можна вводити, якщо дитина не набирає ваги. З 8 місяців дітям, які розпочали прикорм у 6 місяців. Дітям з групи ризику розвитку анемії рекомендують більш раннє введення м'яса у віці 5 – 6 місяців.
Коли вводити прикорм і який?
Згідно з рекомендаціями НДІ Харчування РАМН перший прикорм можна починати вводити з 4.5 – 5 місяців незалежно від типу вигодовування. Це "у середньому". Насправді вибір часу для початку введення прикорму все-таки залежить від індивідуальних особливостей дитини.
В якому порядку вводити прикорм?
Пропонується наступна послідовність введення прикорму.
- Овочі за 6 місяців.
- Каші на воді (вівсяна, гречана, кукурудзяна) у 6,5 – 7 місяців.
- Фруктове пюре, жовток на 8 місяців.
- Молочні каші 8 – 9 місяців.
- М'ясне пюре у 9 місяців.
- М'ясні субпродукти 9 – 10 місяців.
- Кефір, сир, йогурт у 9 – 10 місяців.