Виникає у разі значної незадоволеності людини у будь-яких аспектах її життя. Поняття смутку вважається протилежним радості і близько за значенням таким словам, як смуток, туга, зневіра, скорбота, кручина, меланхолія. Іноді ці слова вважають синонімами.
Що може спричинити смуток?
Сум – це негативна емоція, яка виникає при невдоволенні певними моментами життя. Питанням «Чому мені сумно» ставився кожен. Певною мірою, смуток не є причиною поганого настрою, він скоріше його індикатор. Це те, що виникає після злості чи розчарування, втоми і навіть нудьги.
Коли ми сумуємо?
На психологічному рівні ми сумуємо через те, що людина покинула цей світ. Ми злимось, що його у нас забрали. Ми боїмося порожнечі, яка залишилася після смерті близького, якого ми любили. Ми звинувачуємо себе, що зробили недостатньо, і шкодуємо про всі випадки, коли не підтримували того, хто пішов.