Коли буде помітно результат від креатину?
Усі спортсмени, які приймають цей препарат, готові підтвердити його ефективність. Це – справжній флагман серед спортивних БАДів у передачі енергії м'язам та спалюванні жирового прошарку. Причому результат буде помітним вже в перший тиждень прийомунезалежно від того, силові це навантаження або кардіо.
Що відбувається після відміни креатину?
Після припинення прийому креатину його запаси у м'язах повертаються до вихідного рівня через 4–6 тижнів. Досягнуті силові та об'ємні показники (крім зайвої води у тканинах) зберігаються.