Сало – традиційна закуска, що асоціюється з обіднім або вечірнім прийомом їжі. Проте дієтологи стверджують, що сало найкраще їсти зранку.21 лют. 2023 р.
Коли потрібно їсти сало?
Ганна Шипілова радить їсти на сніданок можна трохи сала обов'язково зі шматком домашнього хліба на заквасці. Але перед цим треба не забувати пити одразу після пробудження склянку теплої води. Це запустить процес травлення. І тоді з'їдене вранці сало піде лише на користь здоров'ю.
Який час краще їсти сало?
Проте дієтологи стверджують, що сало найкраще їсти зранку. Вживання сала вранці запускає жовчовідтік, позитивно впливає на роботу жовчного міхура і шлунково-кишкового тракту в цілому. Крім того, сало добре засвоюється, не перенавантажує печінку, дає організму багато енергії.