Чому тягне на ківі?
Корисні властивості ківі насамперед обумовлені високим вмістом антиоксидантів, які підтримують здоров'я серцево-судинної системи, уповільнюють процеси хронічного запалення в організмі, захищають клітини від ушкоджень, продовжують молодість та активність організму.
Який час краще їсти ківі?
Як зазначають фахівці, найкраще є такий продукт до основного прийому їжі. В ідеалі – вранці та натщесерце. Попередньо можна лише випити склянку води. Пов'язана така рекомендація про те, що порожній шлунок дозволить мінералам краще засвоюватися.