Найкраще їсти диню до їди або через пару годин після. Потрібно дати їй час перетравитись, щоб не виникло серйозного розладу шлунково-кишкового тракту. Якщо ви з'їсте соковиту диню після ситного обіду, то вона разом з іншими продуктами затримується в шлунково-кишковому тракті, де починається процес бродіння.11 серп. 2022р.
Коли їсти диню вранці чи ввечері?
Їсти диню треба за 2-3 години перед сном. По-перше, у нічний час наше травлення працює повільніше, ніж удень. По-друге, вживання солодкого пізно ввечері може негативно позначатися як сну.
В якому місяці краще їсти диню?
Але навіть здоровим людям з першими кавунами та динями рекомендується почекати до кінця серпня. В якому місяці можна їсти кавуни? Ми рекомендуємо їсти кавуни в період з кінця серпня до жовтня включно.