Кисень забезпечує окислення різних речовин (жирів, білків, вуглеводів), у результаті наш організм отримує енергію, необхідну підтримки життєдіяльності, і навіть бере участь у інших важливих біохімічних процесах. Недостатнє надходження кисню неминуче позначається на здоров'ї.
Що дає людині кисень?
Людина вдихає кисень через легені. З легенів він потрапляє в кровоносну систему та розноситься нею по всьому тілу. Дихаючи повітрям, ми забезпечуємо клітини нашого тіла киснем для їхнього внутрішнього дихання. Таким чином, кисень нам потрібний для отримання енергії, завдяки якій організм може функціонувати.
Кому корисно дихати киснем?
Користь кисню людям похилого віку. У міру старіння погіршуються самопочуття та стан здоров'я. Нестача повітря, відчуття задухи, задишка… Це відбувається тому, що легені у людей не так ефективно забезпечують киснем інші органи. Легенева тканина людей похилого віку втрачає свою еластичність.