Гаряча вода сушить шкіру, а холодна звужує кутикули та пори, запобігаючи їх засміченню. Крім того, вплив холодної води робить волосся більш блискучим і привабливим..29 вер. 2021 р.
Чим корисний та шкідливий холодний душ?
Корисно чи приймати холодний душ? Так, холодний душ корисний для вас. Холодна температура сприяє покращенню кровообігу, прискоренню метаболізму та викиду ендорфінів. Холодний душ також може допомогти зняти депресію, зменшити запалення та покращити відновлення м'язів.
Як холодний душ впливає на людину?
По-перше, холодний і навіть прохолодний душ справді «запускає» кровообіг. Природна реакція організму потрапляння крижаної води на шкіру — перехід у «режим виживання». Приплив крові миттєво збільшується, щоб допомогти нам зігрітися і заразом захистити життєво важливі органи.