Чому каламутні очі в людини?
Мутність у власних очах це втрата гостроти зору. При цьому всі предмети здаються розпливчастими, не у фокусі. Таке може бути результатом безсонної ночі, втоми, сильного емоційного потрясіння чи захворювань очей.
Як зняти напругу очей?
Розігрійте долоні протягом 10-20 сік. Далі кінчиками вказівного та середнього пальця масажуйте легкими круговими рухами зовнішні кути очей протягом двох хвилин. При цьому очі слід закрити як під час сну. Це покращує циркуляцію внутрішньоочної рідини, а також розслаблює кругові м'язи повік.