Що робити, якщо близька людина курить?
Ви можете допомогти близькій людині кинути палити, якщо просто спробуєте відволікти його від думок про куріння. Це принесе йому реальну користь, і він не думатиме про потяг до сигарет. Можна вигадати щось просте: випити чашку чаю, прочитати цікаву статтю з журналу або прогулятися з собакою.
Що може спричинити огиду до куріння?
Медикаментозні препарати, що містять нікотин – таблетки, мікстури, пластирі та жувальні гумки – імітують дію куріння на організм. Інші препарати, у складі яких є м'ята та кореневище болотного аїру, повинні викликати огиду до тютюну.