Чим краще годувати дітей?
Готуйте всім одне й те саме – найздоровішим способом.пюре, крем-супи, смузі, котлети на пару) Доречна, поки у дитини не виростуть усі зуби. Потім діти мають їсти те саме, що й батьки. Але батьки самі повинні харчуватися здорово — уникати смаженого, жирного, білого хліба.
Чим годувати дітей після року?
У цілому нині дитина може їсти таку ж їжу, як і інші члени сім'ї. У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.