Чим корисна перловка для жінок Амінокислота лізин бере участь у синтезі колагену, який, у свою чергу, покращує стан шкіри, підвищує її еластичність, зменшує кількість зморшок. Не забуваємо, що перловка містить харчові волокна, а значить, допомагає виводити з організму шлаки та токсини.18 квіт. 2022р.
Що дає організму перлова каша?
Крупа – лідер за вмістом клітковини. Регулярне вживання сприяє очищенню організму, виведенню з організму токсинів, покращенню роботи сечостатевої системи. Перлівка покращує роботу кишечника, має противірусну та протизапальну дію.
Кому корисно їсти перловку?
Корисні властивості перлової каші для людей після 50 років проявляються у зміцненні кісток, захисті від переломів та розвитку остеопорозу. 2. Відвар перлової крупи, що приймається в похилому віці, допомагає позбутися запорів, геморою, загальної слабкості, очистити нирки та жовчовивідні протоки.