До складу лляного борошна входять корисні рослинні білки, жирні кислоти Омега-3 та Омега-6, клітковина та рослинні естрогени — натуральні гормони, які сповільнюють настання менопаузи, омолоджують організм і нормалізують усі його функції.
Що дає борошно лляне, що лікує?
Льняне борошно забезпечує організм широким асортиментом корисних поживних речовин, очищає його від токсинів та шлаків, знижує рівень холестерину та виявляє виражену протипаразитарну активність. Увага! Льняне борошно і розмелене в домашніх умовах насіння льону – два абсолютно різні продукти.
Як правильно застосовувати лляне борошно?
Льняне борошно для очищення кишечника
- У перший тиждень розводимо столову ложку продукту, розводимо в склянці кефіру (200 г). Якщо немає кефіру, беремо воду. П'ємо натще. …
- У другий тиждень розводимо дві столові ложки продукту та вживаємо двічі.
- Щодо третього тижня, необхідно брати три столові ложки борошна.