М'ята багата на антиоксиданти, що забезпечують надійний захист від багатьох хвороб, включаючи онкологію.. Ця рослина допомагає дихальним шляхам, особливо ефективно вона при лікуванні астми та бронхіту. М'ята корисна при розладах шлунка та кишечника, головних болях. М'ята олія здатна боротися і зі шкірними висипаннями.24 черв. 2022р.
Які хвороби лікує м'ята?
Корисна рослина: Допомагає при розладах травлення – зменшує метеоризм, біль у животі, печію, нудоту, спазми кишечника та жовчного міхура. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, стимулює відтік жовчі. Знижує артеріальний тиск, покращує кровообіг, підвищує еластичність судин.
Кому не можна пити м'яту?
Протипоказаннями до вживання м'яти вважаються гіпотонія (знижений тиск), дитячий вік до 3 років, вагітність, а також індивідуальна непереносимість. З обережністю варто пити м'ятні напої людям із підвищеною кислотністю шлунка.