Жовта пітахайя має масу корисних властивостей. Цей екзотичний фрукт допоможе позбавитися антиоксидантів в організмі, знижує тиск і рівень цукру в кровіа тому може вживатися навіть діабетиками.
Чим корисна питайя для жінок?
Речовини, що містяться в пітахай, допоможуть знизити рівень холестерину та цукру в крові, нормалізують тиск. У плоді багато кальцію і вітаміну групи С, а невелике чорне насіння фрукта є невичерпним джерелом Омега-3.
Як є жовта Пітахайя?
Як є питахайю жовту. Найчастіше його їдять у натуральному вигляді. Для цього ви можете розрізати плід навпіл і, скориставшись маленькою ложечкою, вичерпати з нього м'якоть, як це роблять з ківі. Можна також розрізати на маленькі часточки, як кавун чи диню.