Регулярне вживання чаїв на основі меліси підвищує стійкість організму до стресів, зменшує ризик розвитку депресій.. Чудово лимонна м'ята бореться з безсонням, допомагає відновити душевний спокій після перенесених емоційних стресів. -відновлює та зміцнює захисні сили імунної системи.
Кому не можна пити чай із меліси?
Протипоказання
- вегетосудинна дистонія чи гіпотонія – вона знижує артеріальний тиск;
- суттєві порушення центральної нервової системи;
- виразка дванадцятипалої кишки та/або шлунка;
- алергія, підвищена чутливість, індивідуальна нестерпність.
Чи можна пити чай із меліси щодня?
Чай з мелісою вживають при лікуванні недуг, пов'язаних із нервовою системою. Напій має заспокійливий ефект і діє швидко, при цьому не викликає звикання. Такий чай можна пити довго, Що допоможе не тільки зміцнити здоров'я, а й запобігти передчасному старінню.